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CrossFit 25018 non è una palestra  normale. Non solo avrai gli allenamenti che cambieranno il tuo aspetto, il tuo livello di energia e la tua salute generale, ma entrerai a far parte di una sorprendente comunità che attinge da tutte le persone incredibili che visitano, vivono e lavorano a Brescia. Potrai aver sentito parlare della Comunità creata dal CrossFit, o visto le foto che i tuoi amici pubblicano riguardanti il loro ‘viaggio’ nel mondo del CrossFit 25018, ma ora è tempo di provare. Il nostro gruppo di Atleti, Allenatori e il nostro Staff sono pronti a supportarti dentro e fuori del box CrossFit 25018.

It’s not a gym, CrossFit it’s a lifestyle!

 

wod 05022019 25′ AMRAP 21 air squat 15 toes to bar 9 push up Foto: Secondo voi, stavano consultando la via migliore, o si erano persi? #cshangar..

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wod 04022019 NANCY 20 minutes Amrap Run 400 meters 15 Overhead squat 43/29 #motivationalmonday #cshangar #viafalcone24 #crossfit25018 #montichiari..

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WOD 01.02.2019 2Rds : 500mt run 6’ EMOM :1’Max rep hspu 1’Max rep Ohs lounges 15/10 1’Max rep Floor press 40/25 Foto: Hangar centro sportivo..

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WOD 31.01.2019 24’AMRAP: 28 Kb Swing 20/16kg 21 Sumo DL 70/50kg 14 Kb Snatch 20/16kg 7 Med ball sit up Foto: Mobility work in progress #centrosportivohangar..

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wod 30.01.2019 4′ AMRAP 10 air squat 10 burpees 2′ rest 4′ AMRAP 10 box jump/step up 10 pull up/ring row 2′ rest 4′ AMRAP 10 box step over 10..

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