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La Tua Passione, La Nostra Professionalità.

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CrossFit 25018 non è una palestra  normale. Non solo avrai gli allenamenti che cambieranno il tuo aspetto, il tuo livello di energia e la tua salute generale, ma entrerai a far parte di una sorprendente comunità che attinge da tutte le persone incredibili che visitano, vivono e lavorano a Brescia. Potrai aver sentito parlare della Comunità creata dal CrossFit, o visto le foto che i tuoi amici pubblicano riguardanti il loro ‘viaggio’ nel mondo del CrossFit 25018, ma ora è tempo di provare. Il nostro gruppo di Atleti, Allenatori e il nostro Staff sono pronti a supportarti dentro e fuori del box CrossFit 25018.

It’s not a gym, CrossFit it’s a lifestyle!

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DROP INTO CLASS

Vieni e inserisciti subito in una classe. Sarai allenato e riceverai attenzione, ma l’allenatore dovrà anche seguire gli altri atleti!

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BASIC TRAINING

3 lezioni PT dove ti verrà insegnato a famigliarizzare con le attrezzature, i movimenti e le metodiche XF, prima di essere catapultato nel mondo del CrossFit!

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PERSONAL TRAINING

Se preferisci l’attenzione completa dell’allenatore, sentiti libero di contattare uno dei nostri Trainer direttamente per prenotare una lezione.

MERCOLEDI 26/06/19 12’ PER TROVARE 5 REP PESANTI CLUSTER 1’ REST 12’ EMOM 1 POWER CLEAN 1 CLUSTER

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T1 BJJ Cup - Excellence Event

T1 EE Master Edition

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MARTEDI 25/06/19 AMRAP 20’ 400 M RUN 21 A.SWING 32/20 12 PULL UP Foto: Buon Compleanno Baffo!!! Oggi compie gli anni il nostro Dario. Siamo..

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LUNEDI 24/06/19 AMRAP 5’ 10 ROLL UP 5 BURPEE 1’ REST AMRAP 5’ 10 KB THRUSTER 24/16 10 GOBLET SQUAT 24/16 1’REST AMRAP 5’ 5 PUSH UP..

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Foto del diario

Wod 210619 5rnd for time 5 wall climb 10 t2b 15 wall ball 20 double under #cshangar #crossfit25018 #viafalcone24 #montichiari #brescia

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