BENVENUTO

La Tua Passione, La Nostra Professionalità.

Unisciti alla nostra Famiglia!

CrossFit 25018 non è una palestra  normale. Non solo avrai gli allenamenti che cambieranno il tuo aspetto, il tuo livello di energia e la tua salute generale, ma entrerai a far parte di una sorprendente comunità che attinge da tutte le persone incredibili che visitano, vivono e lavorano a Brescia. Potrai aver sentito parlare della Comunità creata dal CrossFit, o visto le foto che i tuoi amici pubblicano riguardanti il loro ‘viaggio’ nel mondo del CrossFit 25018, ma ora è tempo di provare. Il nostro gruppo di Atleti, Allenatori e il nostro Staff sono pronti a supportarti dentro e fuori del box CrossFit 25018.

It’s not a gym, CrossFit it’s a lifestyle!

1cf(1)
DROP INTO CLASS

Vieni e inserisciti subito in una classe. Sarai allenato e riceverai attenzione, ma l’allenatore dovrà anche seguire gli altri atleti!

2cf(1)
BASIC TRAINING

3 lezioni PT dove ti verrà insegnato a famigliarizzare con le attrezzature, i movimenti e le metodiche XF, prima di essere catapultato nel mondo del CrossFit!

3cf(1)
PERSONAL TRAINING

Se preferisci l’attenzione completa dell’allenatore, sentiti libero di contattare uno dei nostri Trainer direttamente per prenotare una lezione.

WOD 22.01.2019 10’EMOM: Odd: Max rep bar complex: knee to elbow +T2b+ p.u Even: Max rep Db Shoulder press 15/10 kg Foto: La disciplina è il..

8 mi piace, 0 commenti3 ore fa

WOD 21.01.2019 6 RFT : 200 mt Farmer Carry 16/12kg 10 Front Squat 50/35 kg 5 Wall Climb Foto: Non lasciare che la stanchezza ti renda codardo…

12 mi piace, 0 commenti1 giorno fa

The Kipping Muscle-Up

wod 18012019 20′ di: 1′ russian get up 20/15 1′ muscle up 2′ rgu – 2′ mu – 3′ rgu – 3′ mu – 4′ rgu – 4′ mu Video: Thanks to CrossFit HQ. The..

2 mi piace, 0 commenti4 giorni fa

wod 17012019 For Time: 15 burpee BJO 5 Clean and Jerk 100/70 12 burpee BJO 4 Clean and Jerk 9 burpee BJO 3 Clean and Jerk Foto: L’augurio migliore:..

4 mi piace, 0 commenti5 giorni fa

wod 16012019 LUMBERJACK 20 Deadlifts (275lbs) Run 400m 20 KB swings (2pood) Run 400m 20 Overhead Squats (115lbs) Run 400m 20 Burpees Run 400m..

3 mi piace, 2 commenti6 giorni fa

ISCRIVITI ALLA NOSTRA NEWSLETTER

cjimage